Nos últimos anos, houve um aumento significativo no número de pessoas que passaram a praticar esportes. Esse aumento, muitas vezes sem a supervisão ou avaliação adequada de um profissional, levou à maior incidência de lesões esportivas como tendinites, lesões por overuse (uso excessivo) / overtraining (treino excessivo), estiramentos musculares, lombalgias, fraturas por estresse, entre outras.

A fisioterapia é uma grande aliada, com um programa dinâmico de exercícios direcionados especialmente para atletas.

Atuando na prevenção e reabilitação desses atletas, que tem o seu tempo de afastamento reduzido, minimizando o impacto sócio econômico (profissionais) ou mesmo de lazer com os amigos aos finais de semana (amadores).

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A técnica contribui também para:

– melhoria no condicionamento do atleta  melhorando o desempenho pós lesão
– reabilitar atletas na força muscular, potência, flexibilidade, resistência, equilíbrio, propriocepção e desempenho cardiovascular.